Автор Аджан Буддхадаса все книги онлайн бесплатно
Читать книги автора Аджан Буддхадаса онлайн бесплатно без регистрации полностью (целиком). Библиотека бесплатной литературы Freelibrary.ru - читаем онлайн на телефоне, планшете, ПК.
-
Краткое описаниеАджан Буддхадаса - Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравадыКнига представляет лекции почтенного Аджана Буддхадасы, прочитанные им западным ученикам на медитативных курсах в тайландском монастыре Суан Моккх. В этих лекциях подробно излагается медитативная техника внимательного наблюдения за дыханием (анапанасати). Практикуя анапанасати, мы развиваем силу своих умственных способностей и духовные качества, что ведет нас к реализации высшего человеческого потенциала – просветлению.Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады
Самосовершенствование